我的老老男人。

我在这里最后一次，缅怀你。

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    夏天到了，很多MM都在担心皮肤的状况，出油、日晒引起的红斑、过敏、痘痘，等等很多，都是困扰大家的问题。

    今天跟大家分享一下我自己的经验。

    在这里我想说一下，我自己的肤质属于混合性的皮肤，就是鼻头和额头比较油，其他地方稍干燥偏中性。所以我往往是针对某一部位单独进行护理。主要就是鼻子。因为脸颊和下巴皮肤还算嫩嫩的，毛孔也不明显，除了鼻子上可以看的出来，其他基本上是看不见毛孔的。呵呵。这点是比较欣慰的。

    因为是鼻头出油比较厉害，所以有很多黑头，而且因为最开始的时候年纪小，不大懂，经常挤压，所以现在毛孔也很大。是我重点打理的对象，最开始的时候，用的撕拉性的鼻膜，但是却发现效果很小，而且毛孔也会增大很多，所以后来改了温和型的，但是，没用处的说。后来改用芙康之星的黑头导出液，当时我和宿舍的另外一个女生，都是黑头很严重，在店员极力怂恿下，并承诺无效可以退款的情况下买了一瓶，大约有30ML吧，用棉棒沾取了在黑头的区域不停擦拭，当场试用的时候便立刻发现棉签变的黑黑的了！那个美容店员说：这是因为黑头被药物溶解后被吸附出来，所以棉签就变的脏乎乎了。买回去用了一个星期，却没有发现更大的好转，而且刺激性很大。涂完之后鼻子红红的。本来想去退货，嘿嘿，可是因为不好意思，所以没去，现在还扔在家里。后来用了旁氏的海藻洗颜泥，据说清洁效果特别好，所以买来用，毕竟黑头很大一部分是因为皮肤的清洁不彻底引起的。一开始的时候可以感觉清洁的真的很彻底，黑头好象也浮出来了，但是一段时间后，好象已经有了免疫力，呵呵，在去华联的时候发现了一种对付黑头的产品（汗喔~ 名字忘记了^_^），也是可以试用以后再购买的。是一个美容院的产品，价格好象是68一套吧。里面有一瓶导出液，20张吸油纸，送了一小瓶紧肤水，呵呵，很划算的。它是在鼻子上涂上一层可以把黑头吸出来的液体，然后在放上一张吸油纸，等大约10分钟以后，干透的时候，就可以把吸油纸撕下来了（记住，要从下往上撕噢~），然后拍上紧肤水收敛毛孔。当初真的很震撼的，因为可以从撕下来的吸油纸上看到大大小小的黑头，有一种很爽的感觉，呵呵。再看鼻子，果然好多了。这个产品用完了之后就没有再用了。因为鼻子很敏感，很容易对一种产品产生抗体，所以我总在不停更换，后来就不再信任这些产品了，因为对皮肤的刺激性很大，好象产生了依赖性，如果停用的话，就会马上变的很糟糕，而且好象变的比以前敏感了，能明显感到皮肤薄了很多。

    一直到现在，最信赖的就是自己DIY的面膜了，因为完全没有任何激素或者会对皮肤产生副作用的化学品。鸡蛋是一直最信赖的东西，并且发现，完全可以替代那些美容品，首先用热水或者蒸汽熏脸，让毛孔全部打开，把蛋清均匀的涂抹在鼻子上，然后覆上吸油纸，使它紧贴着鼻子，待干透后撕下来，可以发现和那些美容品完全一样的结果。黑头都被粘到吸油纸上被撕下来了，然后清洁皮肤，最后拍上紧肤水。这个方法确实很有用，但是不能用的太多，一周一两次即可，还有网上一直流传一个比较有效的方法就是蛋壳内表面的那一层很薄的膜（小心的撕，会一整张的揭下来喔~），据说也很有效，我试过，效果还可以，但是我感觉没有上一个方法好，呵呵，可能因人而异吧。还有就是如果没有紧肤水，柠檬水也可以代替，新鲜的柠檬榨好汁，注意不要浓度太高的，可以兑水，轻轻拍上，效果也很好，但是要注意拍过以后不要直接到太阳下面晒或者坐到计算机面前辐射，会很容易有斑的。到现在我还一直在用这个方法，但是注意，一个方法不能用的太频繁或单一，否则很容易就产生抵抗性而变的没有效果。

    因为我皮肤比较黑，而且暗淡，没有光泽。所以使用最多的就是美白产品，但是市面上的很多美百产品的效果我实在是不敢恭维。广告和产品效果总是成反比。所以一直在做自己DIY的面膜。另外搭配一些美白产品。虽然肤色不见得白了多少，但是皮肤很健康并且底子很好，毛孔、暗沉，几乎是看不到了。妈妈也不停夸我白了很多，而且皮肤光滑很多。除了冬天，其他时间很少打粉饼或粉底液，因为总感觉会厚厚的透不过气，一直坚信，让皮肤“裸妆”，呼吸到健康的空气。是最好的护理方法。试过很多DIY的方法，用3%浓度的双氧水擦在脸上，一天一次或早晚各一次。效果很快，几天就可以看到皮肤白了很多。但是因为对皮肤好象有刺激性，让皮肤变薄，所以当时买了一大瓶用了大概不到半瓶就停用了。还有一种方法效果确实是很不错的，而且网上很多MM也在用，就是白醋和水以1比4是比例混合（最好用温水喔~ 但是注意不要太高，轻微的有点温度就好）每天早晚用来擦脸，立即就可以感觉到皮肤白嫩许多，效果真的是很不错的，但是因为我不太喜欢那个味道。所以大约一个星期之后就不经常用了。只是偶尔擦一下，并没有坚持。大家要注意，DIY的效果是一定要坚持才看的出来的喔~ 最重要的是持之以恒，所以不要因为几天没有看到效果就泄气噢~ 一般一个月左右就会有很明显的效果的。

    在这里要特别向大家介绍一个方法，就是蛋黄+蜂蜜+牛奶+面粉（米粉会更好噢~），这个是我现在一直在用的，呵呵，效果超好的，用大约半个蛋黄就可以，加上一勺蜂蜜，一勺牛奶（注意：要用纯牛奶恩）。再加上适量的面粉，调成糊状，注意不要太稠噢！然后清洁皮肤，最好可以用蒸汽熏下，把毛孔打开，然后把调好的面膜涂到脸上，等快干的时候再涂一层，这样反复一个小时左右，然后洗掉，嘿嘿，有没有感觉到皮肤又白又嫩呢？而且很有光泽，柔滑很多。整个人好象换了一个一样。效果超好的说。然后再美美的睡上一觉，第二天早上醒来，保证你的脸既光滑又白嫩。

    如果想要立即美白的话，阿司匹林泡腾片是很好的美白药物，把它泡在水里涂在脸上，停留一会，洗掉后发现皮肤可是超白超白噢~ 适合需要马上美白的MM，但是这个不持久，第二天就会恢复到原来的样子，嘿嘿，因为是药物，所以我一般不用。因人而异拉。呵呵。

    有朋友向我推荐把维E涂在脸上的方法，因为她的皮肤总是很暗淡，所以在上妆的时候，把维E胶丸挑破（一般药店都有售的，两三元一小瓶的就行），粘一点涂在脸颊上，皮肤利马亮起来了，很有光泽额，但是有一点不好就是皮肤会马上变的很油，比较适合干燥的皮肤。而且不能持久，有人推荐用维E涂脸上然后洗掉，就是外用+内服的方法，因为很难清洗，因为比较油嘛~ 所以我一直是内服，我吃的是养生堂的维E，养生堂的维E含量比较大，一天一粒，比较方便，但应该注意的是，一定要用温开水送服，千万不要因为省事用凉水噢~ 维E有滋润卵巢淡化色斑延缓衰老的作用，一般来说，我这个年龄是不太需要用的，而且我脸上也没有斑，但是它有一个很好的作用，就是滋润皮肤。皮肤不渴了自然会变的光滑。一开始我小腿的皮肤是比较干燥的，但是自从吃了维E以后，就算是冬天也很少会出现干燥脱皮的现象。比较推荐维E+维C的方法，美白滋润。效果真的挺好。不过是要一定坚持的噢~ 其实就是每天一粒，方便的很。勤快的MM可以采用外用+内服的方法。

     因为人每天都要进行新陈代谢，所以去角质也是很重要的一个步骤。而且，无论做完哪一种护理，都不要马上曝晒在太阳下，因为这个时候的皮肤往往很娇嫩，很容易被太阳晒伤或者产生日晒斑。夏天在猛烈的晒国之后最好能够用凉水冲洗被晒的部位，可以降温从而减缓强烈日晒带来的伤害。其实夏天最好的美白方法就是防晒，在裸露的部位涂上防晒霜，呵呵，最好买抗汗清爽的，因为夏天人比较容易出汗，而有的防晒霜质地很厚，涂上去会感觉闷闷的。我去年用的是资生堂的绿色珍白防晒，很薄，涂上去透气性很好，而且防晒功能也不错，还送一支夜间美白精华。很划算。出行的时候，一定要做好防晒措施噢~

     如果喜欢画彩妆的话，建议每周裸妆一次，让皮肤透透气，不然每天压在厚厚的妆容下面，再漂亮的肌肤也会变的受伤的。还有噢~ 上妆前或者经常要面对计算机的MM一定要涂上隔离霜噢，这样可以减少彩妆对肌肤的伤害，有很多产品的隔离霜和粉底液一样，总是厚厚的不透气，在这里我比较推荐韩国的，我记得看过一句广告语是：一抹成肌肤。就是比喻产品的融合性和质地轻的优点，韩国的基础护理都是比较优秀的，我现在用的是The faceshop的隔离霜，用的紫色，味道很淡，也没有有的隔离霜好象有粉的味道，质地很轻薄，不油不腻，打到脸上轻轻拍打就好象跟肌肤融合到一起了，很快就被吸收了，同时也有遮瑕的功效。而且还可以提亮肤色，看起来亮白很多，有时候我甚至只涂一层很浅的隔离霜不涂防晒就出门，肤色看起来很正。

    其实对皮肤而言，最好的方法就是让它能够更好的呼吸。最重要的护理就是清洁。只有清洁彻底了，脏东西都不见了，皮肤才能真正健康起来。还要注意饮食，内部调理也是很重要的，平时多注意休息，不要熬夜。对洗面奶的选择，是因人而异的，一开始比较喜欢雅芳的产品，因为那个时候是雅芳的会员，每个月都有会员的特价东西。所以买的东西比较多一点。我感觉他家的基础护肤系列的还是不错的。但是后来就不用了，因为普遍都太干燥。以至于到现在，我只用他家的唇膏（因为比较便宜，呵呵）。其他的一概不用了，但是值得推荐的是那个黑色包装的活性炭洗面奶，清洁的真的很彻底，因为清洁彻底，所以洗完后可以发现利马白了很多，但是现在好象不生产了。呵呵。不晓得是怎么回事。后来用曼秀雷敦和妮维雅的比较多一点。因为总感觉曼秀雷敦好象男式系列的比较好用一点，洗完脸后没有紧绷的感觉。而且比较适合年轻的学生。所以到现在，一直都用的是妮维雅的产品，呵呵，这是我比较信赖的一个品牌，用完后很舒服。爽肤水也超划算，乳霜的都很柔嫩。其实他家的价格是很公道的，比曼秀雷敦要低一点。现在我是李医生和妮维雅的配合着用，上午用的是李医生矿泉水活肤美白的，里面好象有薄荷吧~洗完后很清凉的，比较适合夏天使用，而且因为里面含有天然矿泉水，所以洗完后脸超滋润的，不紧绷。但是因为听说他家的东西里面含有激素，所以不敢太怎么用，所以晚上用了妮维雅的，泡沫很丰富，一天下来的油光和灰尘都洗的干干净净。呵呵，超赞的。The faceshop的水果系列也很不错，再次推荐，我用的是油柑子的。呵呵，因为他家的东西真的是很好用的，但是我们这个小城市通常买不到正品，所以要到外面买。一定要注意认真辨别噢~ 因为韩国的东西假货太多了。比较喜欢韩国的东西，因为同样是东方人，肤质都比较接近，所以比西方的东西更适合。有的人一听是西方的大牌就赶紧买，其实并不适合自己的皮肤，所以用了效果往往没有预期的要好，建议大家要做肤质测试，听美容专家的意见，选择适合自己的，才是最好的。而且要试用，如果不试用，根本不知道抹到自己身上是什么效果，我就比较喜欢用强生的婴儿油，一瓶只有十几块钱，涂到身上超滋润的，滑滑的。所以呢，不要贪图名牌或者价钱，适合自己的才是最好的。

    呵呵，其实很多东西都是要自己亲自感受过才知道适合不适合的，因为大家因为所处的环境和地理位置的不同，所选用的护肤品因个人肤质差异而都会有所不同。但是大家要注意，护肤最关键的一点呢，就是要持之以恒，千万不要因为短时间没什么效果而放弃，因为自然的东西效果都是很缓慢的，如果真的是一瞬间看到效果的话，那一般都是含有激素或者对皮肤有害的化学品，记住一定要坚持喔~ 最后祝各位MM越来越漂亮！

　　最后对Duqu说：确实，描写梦真的是一件很痛苦的事情。

　　还有一件特别重要的事情，就是当我拿起镜子时，我发现我似乎变的漂亮了。这足够维持我几天的好心情。

我说:你喜欢我不喜欢?

他说:不知道.

看,喜欢就是喜欢,不喜欢就是不喜欢,

为什么要说不知道?

我呢?

其实到最后,我什么也没有.